गुलाबशिप: क्या उपयोगी है और क्या विरोधाभास हैं

कुछ लोगों को गुलाब कूल्हों के लाभों के बारे में पता है, खासतौर पर इसमें विटामिन सी की उच्च सांद्रता के बारे में पता है। हालांकि, ठंड की रोकथाम और उपचार के अलावा, गुलाब कूल्हों और उत्पादों के आधार पर उनके पास कई चिकित्सीय गुण होते हैं, साथ ही साथ विरोधाभास भी होते हैं। वास्तव में, हमारी सामग्री पढ़ें।

  • कैलोरी और रासायनिक संरचना
  • जंगली गुलाब के उपयोगी गुण
  • गुलाब का तेल: घर पर खाना बनाना और कैसे खाना बनाना है
  • गुलाब चाय ब्रूइंग व्यंजनों
  • सर्दियों के लिए जंगली गुलाब का संग्रह और तैयारी
  • उपचार, पुनर्वास और स्वास्थ्य संवर्धन गुलाब
    • प्रतिरक्षा प्रणाली को सुदृढ़ बनाना
    • कूल्हों घबराहट विकार, अवसाद और अनिद्रा के साथ मदद करते हैं
    • सर्दी के इलाज के लिए गुलाब
    • एंजिना और फ्लू का उपचार
    • मौखिक गुहा की बीमारियों के लिए
    • साइनसिसिटिस का उपचार
    • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और यकृत की बीमारियों में
    • शक्ति सुधारने के लिए
  • विरोधाभास और नुकसान

क्या आप जानते हो जंगली गुलाब - गुलाबी परिवार से पौधे, लगभग 400 प्रजातियां और 10 हजार सजावटी किस्में हैं। इस तथ्य के अलावा कि फलों और बेरी फसलों के बीच नींबू और क्रीम की तुलना में उनके फल (सभी प्रजातियों में नहीं) की तुलना में अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है, झाड़ी विटामिन पी की उच्चतम सामग्री के लिए भी प्रसिद्ध है।

कैलोरी और रासायनिक संरचना

"जंगली गुलाब" के फल रासायनिक संरचना में बहुत विविध हैं। उनमें विटामिन (पी, पीपी, सी, बी 1, बी 2, के, ई), और माइक्रो- (लौह, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम) और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (मैंगनीज, फॉस्फोरस, सोडियम, तांबे, मोलिब्डेनम, जिंक, एल्यूमीनियम, सेलेनियम और अन्य।), और कार्बनिक अम्ल (साइट्रिक, मैलिक, ओलेइक, आदि), और आवश्यक तेल।

उनमें शर्करा, ग्लूकोज, फ्रक्टोज़, पेक्टिन, फ्लैवोनोइड्स, टैनिन, कैरोटीनोइड भी होते हैं।

सूखे गुलाब की 100 ग्राम में वसा, प्रोटीन नहीं होते - 3.4 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट - 21.5 ग्राम उत्पाद का 100 ग्राम - 110 किलो कैल।

जंगली गुलाब के उपयोगी गुण

जैसा कि आप देख सकते हैं, जंगली गुलाब की संरचना बहुत विविध है, फल में पोषक तत्वों की एक बड़ी संख्या होती है। इसलिए, गुण जो मानव शरीर को विभिन्न बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं और मदद करते हैं, वे भी कई हैं।

और न केवल फल औषधीय गुण होते हैं, बल्कि फूल, पत्तियां, जड़ों भी होते हैं। पारंपरिक दवाओं, लोक चिकित्सकों को गोद लेने और अन्य निकायों में फल का उपयोग किया जाता है। गुलाब कूल्हों से चाय, डेकोक्शन, टिंचर और इन्फ्यूजन, मलम, तेल, सिरप, शराब और शराब बनाते हैं।

गुलाब उपयोगी है क्योंकि यह ऐसे कार्यों को प्रदान करने में सक्षम है:

  • दृढ;
  • विरोधी भड़काऊ;
  • एक मूत्रवर्धक;
  • hemostatic;
  • कसैले;
  • जीवाणुनाशक;
  • केशिका मजबूत करने।

गुलाब का तेल: घर पर खाना बनाना और कैसे खाना बनाना है

गुलाब का तेल सक्रिय रूप से कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है - चेहरे और बालों के साथ-साथ दवा में एंटीवायरल, उपचार और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में। यह नाजुक त्वचा को बाहरी कारकों के आक्रामक प्रभाव से बचाने में सक्षम है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है, इसे लोच देता है, परेशानियों और सूजन के सभी प्रकार से राहत देता है, पानी संतुलन बनाए रखता है।

तेल को फार्मेसी और कॉस्मेटिक स्टोर्स में तैयार फॉर्म में खरीदा जा सकता है, और आप इसे घर पर बना सकते हैं। यह बीज और फल से तैयार है।

शुष्क फलों का एक हिस्सा लेना और वनस्पति तेल के तीन हिस्सों के साथ डालना आवश्यक है। इसके बाद, कंटेनर को पानी के स्नान में तेल से रखें और उसे एक घंटे तक रखें। तेल ठंडा होने के बाद, इसे एक गिलास जार में डाला जाना चाहिए और ठंडा जगह में रखा जाना चाहिए।.

यह दो से सात दिनों में उपयोग के लिए तैयार हो जाएगा। चेहरे पर आवेदन करने से पहले मतलब निकाला जाना चाहिए।तेल का शेल्फ जीवन तीन से छह महीने होगा।

बीज तेल इसे 1:10 के अनुपात में वनस्पति तेल के साथ मिलाकर करें। आप पहले एक सप्ताह के लिए तेल समाधान का आग्रह कर सकते हैं, फिर 15-20 मिनट तक उबालें, ठंडा करें और छह से सात घंटे जोर दें।

यह महत्वपूर्ण है! शुष्क और सामान्य त्वचा वाले लोगों के लिए गुलाब के तेल का उपयोग किया जाता है। त्वचा के मालिक वसा से ग्रस्त हैं, इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
गुलाब के तेल के चेहरे के मुखौटे के लिए कई व्यंजन हैं। यहां कुछ ही हैं:

  • कच्चे अंडे की जर्दी 0.5 टीस्पून तेल के साथ मिश्रित। 15-20 मिनट के लिए बिस्तर से पहले चेहरे पर लागू करें। साबुन का उपयोग किए बिना गर्म पानी चलने के साथ कुल्ला।
  • एक कॉफी ग्राइंडर या ब्लेंडर में दलिया के गुच्छे का एक बड़ा चमचा पीसकर उबलते पानी डालें और सूजन तक आग्रह करें। मिश्रण मोटी दलिया की स्थिरता होना चाहिए। कूल द्रव्यमान 40 डिग्री तक और इसमें आधे चम्मच तेल डालें। आधे घंटे के लिए सामना करने के लिए आवेदन करें। अगर त्वचा को हल्का करने की आवश्यकता है, तो आपको नींबू के रस का एक चम्मच डालना होगा।
सोने से पहले चेहरे पर या आंखों के चारों ओर तेल लगाया जा सकता है। यह इसे आवश्यक विटामिन से खिलाया जा सकता है, स्वस्थ रूप दे सकता है, सूखापन को खत्म कर सकता है।

गुलाब का तेल शुष्क बालों और विभाजन समाप्त होने जैसी परेशानियों से निपटने में भी मदद करता है। इसे 1:10 के अनुपात में शैम्पू या बाम में जोड़ा जाता है।

गुलाब चाय ब्रूइंग व्यंजनों

गुलाब हिप चाय को ठंड के दौरान पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि, सबसे पहले, यह शरीर को विटामिन सी के साथ पोषण देता है और इस प्रकार यह वायरस से लड़ने के लिए बलों को सक्रिय करने में मदद करता है, और दूसरी बात यह है कि यह मूत्रवर्धक प्रभाव डालता है, जिससे विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, लंबी अवधि और नियमित खपत के साथ, पेय कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है, दिल की बीमारियों जैसे दिल के दौरे, स्ट्रोक के खिलाफ निवारक प्रभाव पड़ता है। एथेरोस्क्लेरोसिस रोकता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं जैसे पेट फूलना और दस्त के साथ मदद करता है।

गुलाब की चाय बनाने के कई तरीके हैं - एक केतली और थर्मॉस में. अक्सर बाद वाले का उपयोग करते हैं - इसलिए पेय बेहतर शराब पी सकता है, और अधिक संतृप्त होगा। दो घंटों के अंदर जोर देना जरूरी है। केतली में 10 मिनट के लिए दो चम्मच पीस लें। गुलाबशिप को जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, सामान्य काली चाय या करकाडे के साथ। बहुत स्वादिष्ट, यदि आप थर्मॉस में तीन चम्मच फल, एक चम्मच चाय, स्वाद के लिए चीनी में जोर देते हैं.

एआरवीआई के लिए एक अनिवार्य उपकरण जंगली गुलाब और शुष्क रास्पबेरी (जाम) से चाय होगी। एक थर्मॉस में एक चम्मच जमीन के फल और रास्पबेरी का एक चम्मच डालना आवश्यक होगा। रास्पबेरी को viburnum, currants के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। औषधीय जड़ी बूटियों के साथ चाय में भी गुलाब को जोड़ा जाता है: कैमोमाइल, मेलिसा, टकसाल।

सर्दी के साथ, एक जंगली गुलाब फल पीता है, रातोंरात infused, बहुत मदद करता है।

यह महत्वपूर्ण है! रोज़ाना जलसेक को कॉकटेल स्ट्रॉ के माध्यम से नशे में डालना पड़ता है क्योंकि यह दांतों के आवरण को नुकसान पहुंचाता है।
वयस्कों के लिए गुलाब हिप चाय की सिफारिश की जाती है एक दिन में तीन से अधिक चश्मा नहींबच्चे - प्रति दिन आधे कप से अधिक नहीं। यदि पेय रोजाना नशे में है, तो दो सप्ताह की चाय के बाद आपको ब्रेक लेने की जरूरत है।

सर्दियों के लिए जंगली गुलाब का संग्रह और तैयारी

"जंगली गुलाब" से सूखी कच्ची सामग्री फार्मेसी में खरीदी जा सकती है, और आप एक झाड़ी के घर के मामले में खुद को तैयार कर सकते हैं। यह मत भूलना कि पौधे का कांटा है, इसलिए आपको दस्ताने के साथ अपने हाथों की रक्षा करने की आवश्यकता होगी।

फल फल कटाई अगस्त से अक्टूबर तक (विकास के क्षेत्र के आधार पर) की जाती है।पहले ठंढ के बाद, उन्हें इकट्ठा करना अब इसके लायक नहीं है - इस अवधि के दौरान वे पहले से ही कुछ पोषक तत्व खो देंगे।

उपयुक्त नारंगी और काले लाल जामुन कटाई के लिए। केवल कठिन फल चुनना आवश्यक है।

फल इकट्ठा करने के बाद ओवन या ड्रायर में फल सूख जाना चाहिए।

क्या आप जानते हो नारंगी बेरीज में अधिक विटामिन सी पाया जाता है।.
छोड़ देता है। गुलाब की पत्तियों में कई फायदेमंद गुण होते हैं: एंटीप्रेट्रिक, मूत्रवर्धक, immunomodulatory और दूसरों। गर्मी में चिकित्सा कच्चे माल के लिए चादरें कटौती।

वे सुखाने के अधीन भी हैं। वे कमरे में पेपर (कपड़े) पर रखे जाते हैं जहां ताजा हवा अच्छी तरह से बहती है या सूरज की रोशनी नहीं मिलती है; एक छत के नीचे, सड़क पर। समय-समय पर, पत्तियों को मिश्रित किया जाता है।

सूखने के बाद, पत्तियों को 4 मिमी की लंबाई के साथ चाय के पत्तों में काटना बेहतर होता है - इसलिए उन्हें पीसना आसान होगा। आप उन्हें ओवन में भी फ्राइंग कर सकते हैं।

फूल। एक नियम के रूप में, पौधे जून में खिलता है, इस समय जंगली गुलाब फूलों की कटाई की जाती है, जिसमें कई औषधीय गुण भी होते हैं: विरोधी भड़काऊ, सुखदायक। उनके द्वारा निधि कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिसका उपयोग संयुग्मशोथ और ब्लीफाराइटिस के लिए किया जाता है।पेडिसल का एक छोटा सा हिस्सा छोड़ते समय उन्हें कैंची के साथ काटकर मैन्युअल रूप से काटा जाना चाहिए। फिर कच्ची सामग्री तुरंत सुखाने के अधीन है।

जड़ें। उपचारात्मक गुण कूल्हों के पार्श्व जड़ में मौजूद होते हैं: जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, अस्थिर। वे पौधे की वनस्पति अवधि के अंत में कटाई कर रहे हैं - देर से पतझड़ में, या इससे पहले कि यह शुरू होता है - वसंत ऋतु में।

रूट मुख्य रूप से मुख्य rhizome से काट दिया। फिर पृथ्वी के गांठों से धोया और धोया। पानी से सूखने के बाद, उन्हें छोटे टुकड़ों में काट दिया जाता है - 1-2 सेमी। भविष्य में, चादरें, चादरों, पेपर या कपड़ों पर एक चंदवा के नीचे या हवादार कमरे में, सूखे में सूख जाती हैं।

आपको गत्ते के बक्से, कपड़े के बैग या ग्लास कंटेनरों में कच्ची सामग्री को स्टोर करने की आवश्यकता है। शेल्फ जीवन दो साल है।

यह महत्वपूर्ण है! राजमार्गों के लिए औद्योगिक उद्यमों के नजदीक स्थानों में कच्चे माल को इकट्ठा करना जरूरी नहीं है.

उपचार, पुनर्वास और स्वास्थ्य संवर्धन गुलाब

"जंगली गुलाब" के कुछ हिस्सों के आधार पर मतलब बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला के इलाज और रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है। इन्फ्लूएंजा और एसएआरएस के अलावा, जंगली गुलाब का उपयोग रक्त परिसंचरण को स्थापित करने के लिए किया जाता है, गुर्दे और मूत्राशय में पत्थर के गठन, रक्त वाहिकाओं, हृदय, मूत्र प्रणाली, यकृत, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, मौखिक श्लेष्म के साथ समस्याएं।

धन और बाहरी रूप से लागू करें।मलहम - उपचार abrasions, एक्जिमा, त्वचा रोग, जलन के लिए। तेल महिलाओं को स्तनपान कराने में मदद करता है क्षतिग्रस्त निप्पल स्नेहन।

जंगली गुलाब के आधार पर कुछ व्यंजनों को तैयार करने के तरीके यहां दिए गए हैं।

जड़ों का जलसेक। फलों के जलसेक के बारे में हम पहले से ही ऊपर लिखा है। जड़ों का जलसेक कुचल कच्चे माल के एक चम्मच और एक गिलास (200 मिलीलीटर) पानी से तैयार किया जाता है। रूट उबलते पानी से भरे हुए हैं और 12 घंटे तक थर्मॉस में घुस गए हैं। सिस्टिटिस और आंतों के विकारों के लिए, जलसेक को अस्थिर के रूप में प्रयोग किया जाता है।

पंखुड़ियों के जलसेक। कटा हुआ पंखुड़ियों के दो चम्मच उबलते पानी के 1.5 कप में रखा जाता है। 30-40 मिनट के लिए एक बंद कंटेनर में infuse। लेने से पहले, तनाव। यह जलसेक त्वचा पोंछने के लिए एकदम सही है। इसे लंबे समय तक रखने के लिए, यह बर्फ के रूप में जमे हुए है और व्यक्ति के सुबह शौचालय में उपयोग किया जाता है।

डोग्रोज शोरबा इस प्रकार पकाया जाता है। एक ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में गुलाबियां जमीन हैं। 1:10 के अनुपात में उबलते पानी में रखो। ढक्कन के नीचे एक घंटे कुक। फिर पानी की मात्रा अपने मूल राज्य में लाएं और 12 घंटे जोर दें। इससे पहले कि आप इसे पीते हैं, फ़िल्टर करें।

नीचे आपको पता चलेगा कि गर्भ में कौन सी अन्य बीमारियां मदद करती हैं, और जंगली गुलाब के उपयोग के संकेतों के बारे में पढ़ती हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली को सुदृढ़ बनाना

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए और विटामिन की कमी तीन महीने, पानी के साथ प्रतिदिन पाउडर के छह बड़े चम्मच चम्मच होना चाहिए।

उपयोग करने के लिए बहुत आसान और प्रभावी गुलाब सिरप। इसे शहद और चीनी के बजाय चाय में रखा जाता है। वयस्क - एक या दो चम्मच, बच्चे (उम्र के आधार पर) - 0.5 से एक चम्मच तक।

कूल्हों घबराहट विकार, अवसाद और अनिद्रा के साथ मदद करते हैं

शरीर टोन में सुधार करने के लिए नाश्ता से पहले 20 मिनट के मिलावट का एक गिलास हर सुबह पीने के लिए, की सिफारिश की है।

गंभीर कमजोरी प्रभावी रूप से इस तरह के एजेंट में: मिश्रण दो छोटे (कॉफी) कप मिल्ड जामुन, एक बाह्यदलपुंज और Hypericum येरो, मक्खन (300 ग्राम), शहद (600 ग्राम) के फूल। पूरे दिन एक घंटे में, एक चम्मच (भोजन कक्ष) ले लो।

अनिद्रा लोक चिकित्सा एनीमोन, टैरागोन, लहसुन, Platanthera bifolia, verbena दवा, सौंफ़, बेर, मां मधु, कद्दू, कुसुम, सलाद पत्ता, धनिया, नींबू बाम, मार्जारम, बड़ी, irgu, हल्दी, Echinacea, पुदीना, अजवायन के फूल, साल्विया सिफारिश की गई है जब ।

सर्दी के इलाज के लिए गुलाब

एआरवीआई के लिए सबसे प्रभावी उपाय चाय है। हालांकि, बीमारी के तीव्र चरण में पानी के साथ एक चम्मच में रोजाना तीन बार या चार बार गुलाब पाउडर लेना भी संभव है।

एंजिना और फ्लू का उपचार

फ्लू के साथ, डेकोक्शन पीने के लिए अच्छा है - राहत तक हर दो घंटे एक गिलास। जब एंजिना काढ़ा दिन में तीन बार गुजरना चाहिए।

मौखिक गुहा की बीमारियों के लिए

स्टेमाइटिस के साथ, एक काढ़ा के साथ rinsing भी अच्छा है। अल्सर का गुलाबशिप तेल के साथ इलाज किया जाना चाहिए - इसलिए वे तेजी से ठीक हो जाते हैं।

जब स्टेमाइटिस को भी राजकुमारी, मेपल, सिलेंटर, खट्टे, पत्थर के टुकड़े बैंगनी, लौंग, ब्लैकबेरी, पक्षी चेरी, रोकांबोला, बे पत्ती, रुतबावा, सेवॉय गोभी, बादाम और धनिया शहद को ध्यान से देखना चाहिए।

साइनसिसिटिस का उपचार

एंटीट्रिस से छुटकारा पाने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय गुलाब का तेल है। यह प्रत्येक नाक में एक बूंद की बूंद दिन में पांच बार होनी चाहिए। इस तरह के instillations सूजन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, सबसे तेजी से उपचार उत्तेजित। मतलब दो साल से कम उम्र के बच्चों को दफन नहीं कर सकता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और यकृत की बीमारियों में

जब कब्ज बेरीज के जलसेक में मदद करता है: दो चम्मच उबलते पानी के आधे लीटर डालें। यह शहद के साथ मिश्रित होता है और सुबह गायब होने तक खाली पेट पर ले जाता है।

जंगली गुलाब के जलसेक को एक choleretic एजेंट के रूप में लिया जाता है: एक गिलास का एक तिहाई भोजन से पहले तीन बार शराब पीता है।

शक्ति सुधारने के लिए

एक मजबूत मंजिल की शक्ति में सुधार करने के लिए नियमित रूप से रोजाना गुलाब चाय पीने की सिफारिश की जाती है।

जब समय से पहले स्खलन होता है, तो आप जड़ी बूटियों के साथ शोरबा कूल्हों का प्रयास कर सकते हैं: दो चम्मच जमीन के फल और मातृभूमि जड़ी बूटी, कैलेंडुला और ट्राइफोलि का एक बड़ा चमचा। पानी के एक लीटर में उबाल लें। सोने से पहले 200 मिलीलीटर पीएं। कोर्स: तीन महीने। तीन सप्ताह तक लगातार शोरबा पीएं, फिर एक सप्ताह का अंतराल बना लें।

प्रोस्टेटाइटिस के रूप में पुरुषों के लिए गुलाब इस तरह के मलिनता के लिए उपयोगी है। ऐसा करने के लिए, वे फल के छील से चाय का नियमित सेवन करने की सलाह देते हैं: उबलते पानी के गिलास के साथ एक चम्मच डालें और 40 मिनट तक खड़े रहें।

क्रिमियन, तरबूज, स्कोर्ज़ोनरा, पेरिविंकल, मार्ल रूट, हेज़ेल, अजमोद, आम डोप, हॉर्सराडिश, शतावरी, लहसुन के तीर, गोरिंका, अदरक, थाइम, केसर, अखरोट, जायफल की शक्ति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
मिला आवेदन हिप और स्त्री रोग विज्ञान में गुलाब। मासिक धर्म के दौरान प्रचुर मात्रा में स्राव के साथ, यह बेरीज से पाउडर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसे पानी में पतला होना चाहिए। खुराक - प्रति दिन छह चम्मच। मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले इलाज का एक कोर्स शुरू करने की सलाह दी जाती है और इसे समाप्त होने के कुछ और दिनों तक जारी रखती है।

विरोधाभास और नुकसान

गुलाब कूल्हों के लाभ संदेह के अधीन नहीं हैं, लेकिन चिकित्सीय उद्देश्यों और प्रणाली के साथ किसी भी साधन का उपयोग खुराक में किया जाना चाहिए, अनियंत्रित नहीं। इसलिए, अतिरिक्त उपचार के रूप में जंगली गुलाब उत्पादों के उपयोग पर निर्णय लेने से पहले, आपको अवांछित परिणामों से बचने और अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आखिरकार, विटामिन सी की अत्यधिक खपत भी उपयोगी नहीं है, खासतौर पर उन लोगों के लिए जिनके पास गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्र्रिटिस, अल्सर, अग्नाशयशोथ) के साथ समस्याएं हैं, क्योंकि इससे इन बीमारियों में वृद्धि हो सकती है।

इस झाड़ी के जामुन के सभी कोर समान रूप से उपयोगी नहीं होंगे। उदाहरण के लिए, एंडोकार्डिटिस का उपयोग करने के लिए उन्हें सख्ती से प्रतिबंधित किया जाता है। जो लोग उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं, अल्कोहल टिंचर के उपयोग को छोड़ना बेहतर है - इसके विपरीत, दबाव में वृद्धि को प्रोत्साहित करते हैं।

सावधानी के साथ और डॉक्टर की सलाह के बाद ही cholelithiasis से पीड़ित लोगों के लिए infusions और decoctions लेने की सलाह दी। इसी तरह, लोगों को रक्त के थक्के के जोखिम से व्यवहार करना चाहिए। आपको बच्चों को कुत्ते की चाय और इन्फ्यूजन का भी दुरुपयोग नहीं करना चाहिए - यह दूध दांतों के बहुत पतले तामचीनी के विनाश और शरीर से आवश्यक पोटेशियम हटाने के साथ भरा हुआ है।

यदि आप अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं हैं और समय पर विशेषज्ञों से परामर्श करते हैं, तो अवांछित प्रतिक्रियाओं से बचा जा सकता है, और आप परेशान स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।