कई मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग प्राचीन काल से मनुष्य द्वारा किया जाता है। विशेष रूप से, शहद और मोम हर किसी के लिए परिचित हैं और व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि कम से कम एक दर्जन समान उत्पाद हैं, जिन्हें विभिन्न उद्योगों में भी अपना आवेदन मिला। इसलिए, आज हम मधुमक्खी पराग के बारे में बात करेंगे, यह कैसे उपयोगी है और रोजमर्रा की जिंदगी में इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है।
- मधुमक्खी पराग की संरचना
- उपयोगी मधुमक्खी पराग क्या है
- पुरुषों के लिए
- महिलाओं के लिए
- बच्चों के लिए
- मधुमक्खी पराग कैसे लें: अनुशंसित खुराक
- मधुमक्खी पराग (व्यंजनों) के उपचारात्मक गुणों का उपयोग
- मधुमक्खी पराग को ठीक तरह से कैसे स्टोर करें
- मधुमक्खी पराग के लिए विरोधाभास और नुकसान
मधुमक्खी पराग की संरचना
इससे पहले कि आप मधुमक्खी पराग कैसे लें, आपको इसकी संरचना के बारे में कुछ पता होना चाहिए। अन्य मधुमक्खी उत्पादों की तरह, यह विभिन्न विटामिन, एसिड और सूक्ष्मजीवों में समृद्ध है।
मधुमक्खी पराग में कम से कम 50 जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो मानव शरीर में रासायनिक प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करते हैं। इसलिए, इस सामग्री को ध्यान में रखते हुए जिस सामग्री से इस सामग्री को एकत्र किया गया था, इसमें मुख्य पदार्थ होंगे, जैसे कि:
- ट्रेस तत्व (कैल्शियम, पोटेशियम, लौह, फास्फोरस, तांबे);
- कैरोटीनॉयड;
- बी विटामिन;
- संयंत्र हार्मोन;
- विटामिन ई, सी, पी, पीपी;
- जीवाणुरोधी पदार्थ;
- एंजाइमों;
- फेनोलिक यौगिकों।
मधुमक्खी पराग में ट्रेस तत्वों और विटामिन की एक बड़ी संख्या की उपस्थिति और मनुष्यों के लिए इसके लाभ का कारण बनता है।
उपयोगी मधुमक्खी पराग क्या है
अब चलो पता लगाएं कि शहद पराग इतना उपयोगी क्यों है।
शायद, यह टॉनिक और immunostimulating गुणों के साथ शुरू करने लायक है। पोटेशियम और रूटीन की उपस्थिति रक्त वाहिकाओं की दीवारों को उत्तेजित और मजबूत करती है। इसके अलावा, पराग में एंटीबैक्टीरियल पदार्थ होते हैं जो रोग से निपटने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं।इसमें निहित लोहा रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाता है, इसलिए बड़ी मात्रा में रक्त के नुकसान के बाद पराग का उपयोग आवश्यक होता है या जब हीमोग्लोबिन का स्तर गिर जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग दबाव को कम करने में मदद करता है, जो उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी है।
मधुमक्खी पराग में कोशिका पुनर्जन्म में तेजी लाने की क्षमता होती है, जिससे गंभीर चोटों और बीमारियों से तेज़ी से ठीक हो जाता है, और यह पूरी तरह से कम कैलोरी आहार के साथ संयुक्त होता है, क्योंकि यह शरीर को सभी आवश्यक विटामिन और सूक्ष्मजीवों के साथ प्रदान करता है। जैसा कि आप जानते हैं, पराग की कैलोरी सामग्री इतनी छोटी है कि यह आहार को नुकसान नहीं पहुंचाती है।
पुरुषों के लिए
अक्सर, मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों को ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिन्हें बड़े पैमाने पर बोले नहीं जाते हैं। किसी भी तरह से मैं डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहता, लेकिन कुछ को संबोधित करने की जरूरत है। और इस मामले में मधुमक्खी पराग बचाव के लिए आएगा, जिसका प्रयोग अक्सर पुरुषों की विभिन्न समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है। उसके इलाज की मदद से:
- अधिक वजन;
- नपुंसकता;
- यौन इच्छा का नुकसान;
- prostatitis।
नपुंसकता और यौन इच्छा की अनुपस्थिति - एक गंभीर समस्या है, लेकिन अक्सर इसे अस्पताल जाने के बिना हल किया जा सकता है। मधुमक्खी पराग आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन शामिल करता है जो इसकी पूर्व शक्ति को बहाल करने में मदद करता है।
प्रोस्टेटाइटिस के इलाज के लिए मधुमक्खी पराग का उपयोग कई वैज्ञानिकों द्वारा किया गया है। निम्नलिखित साबित हुए हैं: पराग रात में पेशाबों की संख्या को कम करने में मदद करता है, और प्रोस्टेट क्षेत्र में असुविधा को भी कम करता है। वेल्स विश्वविद्यालय में, परीक्षण साबित कर दिया है कि पराग निकालने से प्रोस्टेट को संकुचित करने से रोकता है।
यह समझा जाना चाहिए कि पराग केवल सर्जिकल हस्तक्षेप के क्षण में देरी नहीं करता है, लेकिन वास्तव में प्रोस्टेटाइटिस का इलाज करता है। इसके अलावा, आप सुनिश्चित होंगे कि सेल उत्परिवर्तन प्रोस्टेटाइटिस में नहीं बढ़ेगा, जो बाद में कैंसर में बदल सकता है।
महिलाओं के लिए
पुरुषों की तरह महिलाएं, विभिन्न समस्याओं का सामना करती हैं, जिनकी उपस्थिति दूसरों को स्वीकार करना मुश्किल है। लेकिन मादा शरीर के लिए मधुमक्खी पराग उपयोगी क्यों है? सबसे पहले, इसमें फोलिक एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है, जो गर्भावस्था के दौरान अनिवार्य है। एक मधुमक्खी उत्पाद का उपभोग करके, आपका भ्रूण विकसित होगा और तेजी से बना होगा। आप न केवल विटामिन भुखमरी को छोड़ देते हैं, बल्कि बच्चे को सभी आवश्यक ट्रेस तत्व भी देते हैं।
इसके अलावा, रजोनिवृत्ति के दौरान पराग का उपयोग किया जा सकता है। विटामिन की एक विस्तृत श्रृंखला की उपस्थिति के कारण, प्रक्रिया कम दर्दनाक होगी, और चूंकि इस उत्पाद में जस्ता की एक बड़ी मात्रा होती है, इसका उपयोग बाल और नाखूनों को फिर से जीवंत करने के लिए भी किया जा सकता है।
बच्चों के लिए
बच्चे हमेशा स्वस्थ फल और सब्जियां नहीं खाते हैं। हालांकि, मधुमक्खी पराग को भोजन में अपरिहार्य रूप से जोड़ा जा सकता है, जिससे इससे लाभकारी गुण नहीं खोले जाएंगे, लेकिन बच्चों के शरीर को सही तरीके से बनाने में मदद मिलेगी।
- यह हड्डियों को मजबूत करता है;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली बनाता है;
- वायरस और रोगजनकों के खिलाफ सुरक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है;
- मानसिक और शारीरिक विकास में सुधार करता है;
- भूख में सुधार;
- चिंता कम करता है और नींद को सामान्य करता है।
मधुमक्खी पराग कैसे लें: अनुशंसित खुराक
आपने पहले ही देखा है कि मधुमक्खी पराग में बड़ी संख्या में उपयोगी गुण हैं, इसलिए अब बात करें कि इसे कैसे लिया जाना चाहिए और किस खुराक में।
डॉक्टर सुबह के शुरुआती रूप में अपने शुद्ध रूप में पराग का उपयोग करने से पहले सलाह देते हैं: गांठों को जीभ के नीचे रखा जाता है और पूर्ण विघटन तक वहां रखा जाता है। रिसेप्शन के 30 मिनट बाद, आप नाश्ते में बैठ सकते हैं।
वर्णित विकल्पों के अलावा, मधुमक्खी पराग, एक खाद्य योजक के रूप में, पानी या रस में भंग किया जा सकता है, लेकिन इस रूप में यह कम लाभ लाता है।
पदार्थ की दैनिक खुराक 15 ग्राम है, हालांकि, चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, खुराक को 25 ग्राम तक बढ़ाया जा सकता है (वयस्क के लिए अधिकतम दैनिक खुराक 32 ग्राम है)।
मधुमक्खी पराग (व्यंजनों) के उपचारात्मक गुणों का उपयोग
मान लीजिए कि आप जानते हैं कि पराग किस प्रकार उपयोगी है और इसे कैसे खाया जाना चाहिए, लेकिन किसी निश्चित बीमारी के इलाज के लिए, एक सटीक खुराक और सहायक घटकों की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि हम मधुमक्खी पराग के आधार पर कई व्यंजनों पर विचार करते हैं।
गैस्ट्रिक और डुओडनल अल्सर का उपचार। जैसा कि पिछले मामले में, आपको शहद और पराग की आवश्यकता होती है, जो 1: 1 अनुपात में मिश्रित होती है और भोजन से 2 घंटे पहले 3-4 बार ली जाती है। अगर अल्सर उच्च अम्लता के कारण होता है, तो उत्पाद उबले हुए पानी के 50 ग्राम (लेकिन उबले हुए पानी नहीं!) के साथ पतला होता है, 2-3 घंटे तक आग्रह करता है और गर्म पीता है। उपचार का कोर्स 1 महीने है। पेट की बढ़ती अम्लता के कारण समस्याओं के इलाज के लिए एक ही मिश्रण लिया जा सकता है।
एनीमिया का उपचार पानी में 1 चम्मच भंग करना और भोजन से पहले 15-20 मिनट में 3 बार लेना आवश्यक है। उपचार का कोर्स 1 महीने है। पराग के सेवन के साथ, आपको रोजाना 2-3 बेक्ड हरी सेब खाना चाहिए।
अभी भी कई व्यंजन हैं जो अन्य, किसी भी समस्याग्रस्त बीमारियों से निपटने में मदद नहीं करते हैं जिन्हें आप दवाओं के साथ इलाज नहीं करना चाहते हैं। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि लगभग सभी मामलों में, वयस्कों के लिए खुराक संकेतित होते हैं। इसलिए, बच्चों में बीमारियों के इलाज में, दवा की खुराक कम होनी चाहिए।
मधुमक्खी पराग को ठीक तरह से कैसे स्टोर करें
मधुमक्खी पराग, अपने शुद्ध रूप में, रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। लेकिन उत्पाद को ठंडे स्थान पर रखने से पहले, इसे सूखे कैबिनेट में 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान पर सूख जाना चाहिए, और उसके बाद एक घने सिलिकॉन ढक्कन के साथ ग्लास जार में रखा जाना चाहिए।
इस रूप में, पराग लगभग दो वर्षों तक संग्रहीत किया जा सकता है।अपने शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए, आप 1: 2 अनुपात में शहद जोड़ सकते हैं। यह मिश्रण अपने गुणों और विटामिन संरचना को खोए बिना लगभग 5 वर्षों तक चुपचाप संग्रहीत किया जाता है।
मधुमक्खी पराग के लिए विरोधाभास और नुकसान
मधुमक्खी पराग में फायदेमंद गुण और विरोधाभास दोनों होते हैं जिन्हें उत्पाद लेने से पहले माना जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, इसका प्रयोग परागण से पीड़ित लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए (पराग के लिए मौसमी एलर्जी), ताकि स्थिति में वृद्धि न हो। बहुत दुर्लभ मामलों में, यह मधुमक्खियों के लार के लिए एलर्जी है, और मधुमक्खी पराग लेने के बाद, ऐसी समस्या होने पर, आपको लाल आँखें, नाक बहने या खुजली होगी। इसके अलावा, मधुमक्खी पराग को खराब रक्त के थक्के से नहीं लिया जा सकता है, क्योंकि उत्पाद में बड़ी मात्रा में विटामिन ए होता है।
सौभाग्य से, कोई अन्य विरोधाभास नहीं है, इसलिए यह पदार्थ इतना व्यापक हो गया है। अब आप जानते हैं कि मधुमक्खी पराग क्या है और इसके लिए क्या है।बीमारी के दौरान और बाद में, या प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए इसे आहार पूरक के रूप में उपयोग करें। हालांकि, आपको हमेशा खुराक के बारे में याद रखना चाहिए, जिससे आप आसानी से दवा से जहर बना सकते हैं।